lip
22
Słyszałem już od kilku osób, że jestem podobno bardzo surowym i wymagającym szefem. Hmmmm w każdej plotce jest trochę prawdy i o to dowód. Przekonałem Asię, żeby bardziej aktywnie przyjrzała się naszej aplikacji fotnesowej. Było trochę marudzenia jak zawsze, ale zobaczcie efekty
Na wakacjach Asia pojawi się na blogu z kilkoma autorskimi postami. Dziś pierwszy z nich.
Ćwiczenia z Ewą Chodakowską zaczęłam późno… dosłownie, bo o godzinie 01:37 (27.06) nad ranem – to chyba przez moje nieskończone (jak myślałam przed rozpoczęciem ćwiczeń z Panią Ewą) pokłady energii;) Motywacja była prosta – sprawdzić tą usługę, a przy okazji nabrać shape!
Aktywowanie usługi jest banalnie proste i bardzo intuicyjne. Wchodzisz na stronę www.fitness.play.pl i tam krok po korku wykonujesz wszystkie instrukcje: Rozpocznij trening, następnie chcę aktywować usługę i zaczynasz przygodę z Ewą Chodakowską!
Trening rozpoczęłam od poziomu – POCZĄTKUJĄCY, który zawiera 11 zestawów ćwiczeń po 4 minuty każdy. Zastanawiałam się ile takich zestawików „ogarnę” na początek… odp. 4 i pół – pół dlatego, że zaciął mi się komputer i musiałam powtarzać połowę 4 zestawu żeby nie było że oszukuję
Po tych 4 (i pół) zestawach moje ruchy były już tak pokraczne, a mięśnie tak zmęczone, że odpadłam. Drugiego dnia było już lepiej – doszłam do 7 zestawu! Zobaczymy co będzie dalej;)
To co jest cudowne i naprawdę fenomenalne to niesamowita energia Pani Chodakowskiej, która pozwala wykrzesać w sobie resztki sił. Tekst „panuj nad swoim ciałem”, „trzymaj tempo”, „wytrzymaj!”, „poczuł pośladek? poczuły udka?” wypowiadane w tak niepowtarzalnym tonie – Love it! Ważne, że nigdy nie pomyślałabym, że ćwicząc przed komputerem poczuję jakbym ćwiczyła z trenerem – to, że zwraca się do Ciebie jakby była obok dodaje sił!
Krótkie, a nawet bardzo krótkie podsumowanie i fotki:
Dzień 1 – Odczuwalne zmęczenie – 120% i to po 4 (i pół) zestawie!
Dzień 2 – Odczuwalne zmęczenie – 110%, po 7 zestawie ćwiczeń zdecydowanie poczułam swoje ciało;)
PS: Serdecznie Podziękowania dla Pati za fotki i wsparcie psychiczne – wszystko mnie boli!;))







Zdjęcia wykończonej treningiem Aśki zostały ocenzurowane. Za kilka dni kolejny wpis

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
22
Słyszałem już od kilku osób, że jestem podobno bardzo surowym i wymagającym szefem. Hmmmm w każdej plotce jest trochę prawdy i o to dowód. Przekonałem Asię, żeby bardziej aktywnie przyjrzała się naszej aplikacji fotnesowej. Było trochę marudzenia jak zawsze, ale zobaczcie efekty
Na wakacjach Asia pojawi się na blogu z kilkoma autorskimi postami. Dziś pierwszy z nich.
Ćwiczenia z Ewą Chodakowską zaczęłam późno… dosłownie, bo o godzinie 01:37 (27.06) nad ranem – to chyba przez moje nieskończone (jak myślałam przed rozpoczęciem ćwiczeń z Panią Ewą) pokłady energii;) Motywacja była prosta – sprawdzić tą usługę, a przy okazji nabrać shape!
Aktywowanie usługi jest banalnie proste i bardzo intuicyjne. Wchodzisz na stronę www.fitness.play.pl i tam krok po korku wykonujesz wszystkie instrukcje: Rozpocznij trening, następnie chcę aktywować usługę i zaczynasz przygodę z Ewą Chodakowską!
Trening rozpoczęłam od poziomu – POCZĄTKUJĄCY, który zawiera 11 zestawów ćwiczeń po 4 minuty każdy. Zastanawiałam się ile takich zestawików „ogarnę” na początek… odp. 4 i pół – pół dlatego, że zaciął mi się komputer i musiałam powtarzać połowę 4 zestawu żeby nie było że oszukuję
Po tych 4 (i pół) zestawach moje ruchy były już tak pokraczne, a mięśnie tak zmęczone, że odpadłam. Drugiego dnia było już lepiej – doszłam do 7 zestawu! Zobaczymy co będzie dalej;)
To co jest cudowne i naprawdę fenomenalne to niesamowita energia Pani Chodakowskiej, która pozwala wykrzesać w sobie resztki sił. Tekst „panuj nad swoim ciałem”, „trzymaj tempo”, „wytrzymaj!”, „poczuł pośladek? poczuły udka?” wypowiadane w tak niepowtarzalnym tonie – Love it! Ważne, że nigdy nie pomyślałabym, że ćwicząc przed komputerem poczuję jakbym ćwiczyła z trenerem – to, że zwraca się do Ciebie jakby była obok dodaje sił!
Krótkie, a nawet bardzo krótkie podsumowanie i fotki:
Dzień 1 – Odczuwalne zmęczenie – 120% i to po 4 (i pół) zestawie!
Dzień 2 – Odczuwalne zmęczenie – 110%, po 7 zestawie ćwiczeń zdecydowanie poczułam swoje ciało;)
PS: Serdecznie Podziękowania dla Pati za fotki i wsparcie psychiczne – wszystko mnie boli!;))







Zdjęcia wykończonej treningiem Aśki zostały ocenzurowane. Za kilka dni kolejny wpis

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
20
Od północy trwa kolejna promocja doładowań. Na Facebooku często dopytujecie się kiedy będzie kolejna

Jakie bonusy tym razem?
5-10 zł = bonus 40 SMS-ów
11-25 zł = bonus 60 min do wszystkich sieci
26-50 zł = bonus 75% wartości doładowania
51 zł i więcej = 100% wartości doładowania
Doładowanie z bonusem można zrealizować za pomocą aplikacji na fb.com/Play oraz na stronie doładowania.play.pl.
Przed skorzystaniem z promocji koniecznie zerknijcie do regulaminu.
Promocja obowiązuje tylko dziś do północy!

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
20
Dziś i jutro w wybranych salonach Play będziecie mogli wziąć udział w bardzo fajnych atrakcjach.
Przede wszystkim każdy, kto dziś kupi telefon LG w tych salonach otrzyma książkę Ewy Chodakowskiej – „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską”.

Dodatkowo wszyscy, którzy odwiedzą salony, aktywują usługę Fitness w Play i odpowiedzą na proste pytanie będą mogli wylosować drobne gadżety od LG oraz płyty DVD Ewy Chodakowskiej
W których salonach znajdą się te atrakcje?
| Gorzów Ascana |
Gorzów Wielkopolski |
Estkowskiego 6 |
| Poznań Stary Browar |
Poznań |
Półwiejska 42 |
| Częstochowa Galeria Jurajska |
Częstochowa |
Wojska Polskiego 207 |
| Playzone Kraków Bonarka |
Kraków |
Kamieńskiego 11 |
| Viamind Wrocław Magnolia |
Wrocław |
Legnicka 58 |
| Gdańsk Galeria Bałtycka |
Gdańsk |
Grunwaldzka 141 |
| Wrocław Pasaż Grunwaldzki |
Wrocław |
Grunwaldzki 22 |
| CH Wileńska |
Warszawa |
Targowa 72 |
| Playzone Warszawa Złote Tarasy |
Warszawa |
Złota 59 |
| Łódź Port Handlowy |
Łódź |
Pabianicka 245 |
Tak się tylko zastanawiam jak oni będą ćwiczyć w tych salonach

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
20
Od północy trwa kolejna promocja doładowań. Na Facebooku często dopytujecie się kiedy będzie kolejna

Jakie bonusy tym razem?
5-10 zł = bonus 40 SMS-ów
11-25 zł = bonus 60 min do wszystkich sieci
26-50 zł = bonus 75% wartości doładowania
51 zł i więcej = 100% wartości doładowania
Doładowanie z bonusem można zrealizować za pomocą aplikacji na fb.com/Play oraz na stronie doładowania.play.pl.
Przed skorzystaniem z promocji koniecznie zerknijcie do regulaminu.
Promocja obowiązuje tylko dziś do północy!

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
20
Dziś i jutro w wybranych salonach Play będziecie mogli wziąć udział w bardzo fajnych atrakcjach.
Przede wszystkim każdy, kto dziś kupi telefon LG w tych salonach otrzyma książkę Ewy Chodakowskiej – „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską”.

Dodatkowo wszyscy, którzy odwiedzą salony, aktywują usługę Fitness w Play i odpowiedzą na proste pytanie będą mogli wylosować drobne gadżety od LG oraz płyty DVD Ewy Chodakowskiej
W których salonach znajdą się te atrakcje?
| Gorzów Ascana |
Gorzów Wielkopolski |
Estkowskiego 6 |
| Poznań Stary Browar |
Poznań |
Półwiejska 42 |
| Częstochowa Galeria Jurajska |
Częstochowa |
Wojska Polskiego 207 |
| Playzone Kraków Bonarka |
Kraków |
Kamieńskiego 11 |
| Viamind Wrocław Magnolia |
Wrocław |
Legnicka 58 |
| Gdańsk Galeria Bałtycka |
Gdańsk |
Grunwaldzka 141 |
| Wrocław Pasaż Grunwaldzki |
Wrocław |
Grunwaldzki 22 |
| CH Wileńska |
Warszawa |
Targowa 72 |
| Playzone Warszawa Złote Tarasy |
Warszawa |
Złota 59 |
| Łódź Port Handlowy |
Łódź |
Pabianicka 245 |
Tak się tylko zastanawiam jak oni będą ćwiczyć w tych salonach

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
18
Od jutra udostępnimy Wam nowe pakiety internetowe w roamingu.
Dla Klientów post-paid mamy usługę Transmisja danych 50 MB UE, usługa na 14 dni, opłata 39 zł, dla Klientów pre-paid i mix Transmisja danych 5 UE, usługa na 3 dni, opłata 5 zł.
Usługę można sobie aktywować przez Play24 oraz kodem USSD. Paczki do wykorzystania w strefie Euro.
Poniżej szczegóły.

Transmisja danych 50 MB UE_abo_18 07 2013
Transmisja danych 5 MB UE_prepaid_mix_18 07 2013

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
18
Na pewno wielu z Was bardzo ucieszy się z faktu, że przygotowujemy się do uruchomienia usługi dostępu do telewizji w smartfonie/tablecie. Dla klientów Play usługę będzie świadczyć Next Plus sp z o.o.
Najpierw jednak musimy przeprowadzić testy – a gdzie znajdziemy lepszych testerów, niż tu na blogu?
Szukamy ludzi z całej Polski, którzy są klientami sieci Play (na abonament i na Kartę), którzy posiadają smarfony lub tablety z Androidem w wersji co najmniej 4.0. Zbieramy testerów na stronie www.TV.Play.pl do końca lipca. Do testów zaprosimy wybraną grupę spośród zgłoszonych.
Na początku sierpnia, wybrani testerzy usługi TV.Play.pl, otrzymają SMSem loginy i hasła oraz dostęp do aplikacji mobilnej na smartfon i tablet oraz aplikacji na komputery stacjonarne (opartej o Silverlight). W fazie testowej usługa będzie bezpłatna, nie będą również pobierane opłaty za transmisję danych podczas oglądania kanałów TV, oglądania filmów VOD lub obrazu na żywo z kamerek rozsianych po całej Polsce w różnych miastach, plażach, górach, itp.
Testerzy będą mieli dostęp do specjalnego panelu, gdzie będą mogli przekazywać swoje uwagi, życzenia i spostrzeżenia na temat działania usługi telewizji mobilnej. Chcemy stworzyć z Wami idealną usługę! Testy potrwają do połowy września 2013 roku.


Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
18
Od jutra udostępnimy Wam nowe pakiety internetowe w roamingu.
Dla Klientów post-paid mamy usługę Transmisja danych 50 MB UE, usługa na 14 dni, opłata 39 zł, dla Klientów pre-paid i mix Transmisja danych 5 UE, usługa na 3 dni, opłata 5 zł.
Usługę można sobie aktywować przez Play24 oraz kodem USSD. Paczki do wykorzystania w strefie Euro.
Poniżej szczegóły.

Transmisja danych 50 MB UE_abo_18 07 2013
Transmisja danych 5 MB UE_prepaid_mix_18 07 2013

Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None
lip
18
Na pewno wielu z Was bardzo ucieszy się z faktu, że przygotowujemy się do uruchomienia usługi dostępu do telewizji w smartfonie/tablecie. Dla klientów Play usługę będzie świadczyć Next Plus sp z o.o.
Najpierw jednak musimy przeprowadzić testy – a gdzie znajdziemy lepszych testerów, niż tu na blogu?
Szukamy ludzi z całej Polski, którzy są klientami sieci Play (na abonament i na Kartę), którzy posiadają smarfony lub tablety z Androidem w wersji co najmniej 4.0. Zbieramy testerów na stronie www.TV.Play.pl do końca lipca. Do testów zaprosimy wybraną grupę spośród zgłoszonych.
Na początku sierpnia, wybrani testerzy usługi TV.Play.pl, otrzymają SMSem loginy i hasła oraz dostęp do aplikacji mobilnej na smartfon i tablet oraz aplikacji na komputery stacjonarne (opartej o Silverlight). W fazie testowej usługa będzie bezpłatna, nie będą również pobierane opłaty za transmisję danych podczas oglądania kanałów TV, oglądania filmów VOD lub obrazu na żywo z kamerek rozsianych po całej Polsce w różnych miastach, plażach, górach, itp.
Testerzy będą mieli dostęp do specjalnego panelu, gdzie będą mogli przekazywać swoje uwagi, życzenia i spostrzeżenia na temat działania usługi telewizji mobilnej. Chcemy stworzyć z Wami idealną usługę! Testy potrwają do połowy września 2013 roku.


Category: PLAY | Leave a Comment
Tags: None